Välkomna till  UIF Gymnastik!

Viktigt att tänka på inför träning:

Det är endast ledare och gymnaster i hallen under träningen och föräldrar får vänta utanför (gäller alla grupper förutom den grupp som är familjegymnastik samt Alla Kan Gympa). Prata gärna med era barn om att de EJ får vara på redskapen om ingen ledare står där. Barnen måste sitta på läktaren och vänta tills vi startar.

Tänk på att barnen måste ha

?Uppsatt hår

?Ta också av alla smycken, inkl hängande örhängen

?Träna barfota eller mjuka skor.

?Ta gärna med vatten till träningen

SportAdmin

Föreningen använder numera SportAdmin. Där kommer ni hitta all information om träningar,anmälan, faktura mm.

Vi har även en ny hemsida:-www.uifgymnastik.se samt ett instagramkonto: uif_gymnastik_hjarup

Besök gärna hemsida och instagram då vi löpande kommer lägga ut nyheter samt generell information tex om priser mm.

Ladda gärna ner appen SportAdmin så kommer ni bl a få notiser om det sker någon förändring i träningstider mm.

Viktigt att alla lägger in telefonnummer på sportadmin.se(dubbelkolla gärna så korrektinformation finns där).

Föreningskläder via Stadium

Om ni vill beställa kläder från Stadium med UIF Gymnastik logo kan ni gå in på den här länken .https://www.stadium.se/foreningar/1777684.

Det går att beställa både från ”vanliga” stadium ochföreningskläder i samma beställning. Gå också in på stadium på mina sidor och lägg till Uppåkra IFunder stöd min förening. Då får föreningen bonus på alla era köp hos Stadium.

email:

gymnastik@uifgymnastik.se

Välkomna på gymnastik i Hjärup. UIF Gymnastik erbjuder redskapsgymnastik för barn från 3 år. Gymnasterna tränar olika redskap tex matta, airtrack, plint och trampett anpassade efter barnens ålder och kunskap. Vi övar även på koordination och har pulshöjande lekar. Vårt mål är att alla ska kunna vara med och ha roligt samtidigt som de utvecklar sina gymnastikkunskaper såsom kullerbytta, hjulning, handstående och volter. Vi har utbildade ledare och alla gymnaster får en försäkring via Uppåkra IF Gymnastik.

UIF Gymnastik erbjuder följande gymnastikgrupper under HT-25 / VT26. All gymnastik är i Uppåkrahallen i Hjärup.

Fortsättningstrupper (FT1 & FT2) - Ålder 2009-2014 - Tränar 2 gånger i veckan. Dessa grupper har tränat gymnastik under längre tid, och tränar på tex volt på trampett, flickis men även grunder. Dessa grupper erbjuds även tävling.

Åldersindelade grupper: 2015/2016, 2017, 2018, 2019, 2020 och 2021: Här tränar vi på grunder inom gymnastiken, sammansatta övningar när gymnasterna är redo och har även mycket lekar. Grupp 15/16, 2017 och 2018 erbjuds även tävling under HT-25.

Familjegymnastik/Bamsegymnastik: Födda 2022: Här tränar barnet tillsammans med sin/sina målsman på gymnastikens grunder och naturligtvis är lekar ett stort inslag. Gruppen leds av utbildade ledare men målsman har ansvar för sitt eget barn. Barnen ska komma ombytta och föräldrar får gärna komma ombytta, men är inget måste. OBS - denna grupp kan endast starta upp om vi får 2st närstående till anmälda barn som ställer upp som ledare.

Alla kan gympa (Paragympa): Ålder 8 år och uppåt: För alla barn med funktionsvariation som vill vara på gympa och ha roligt.

Parkourgrupp: Från förskoleklass o uppåt. Tränar 1 gång i veckan. Här fokuserar vi på parkourens grunder, rörelseglädje och att ta sig över hinder på ett säkert sätt. Vi tränar på teknik för hopp, landningar och olika sätt att förflytta sig smidigt. Gruppen passar både nybörjare och de som har provat parkour tidigare. Målet är att utveckla styrka, balans och koordination genom lekfulla övningar och utmaningar.

Alla grupper (förutom familjegymnastik och Alla Kan Gympa) tränar UTAN sina föräldrar. Föräldrar får vara med de två första gångerna och titta på om man vill. Därefter måste gymnasten kunna vara själv i hallen under passet. Denna regel har vi då vi sett att gymnasterna blir lugnare och kan fokusera bättre på gymnastiken om inte föräldrarna sitter i hallen.

Välkomna till UIF Gymnastik i Hjärup

Träningstider per grupp:

Alla Kan Gympa: Söndag kl 15.00-16.00

FT1 (2009-2012): Måndag kl 17.30-18.30 + Söndag 18.30-20.30

FT2 (2013-2014): Måndag kl 16.30-18.00 + Söndag 16.30-18.30

2015/2016: Söndag 16.30-18.30 (18.00 HT-25)

2017: Torsdag kl 18.15-19.30

2018: Torsdag kl 18.15-19.15

2019: Torsdag kl 17.00-18.00

2020: Torsdag kl 17.10-18.10

2021: Lördag kl 9.00-10.00

2022 Familjegympa: Lördag kl 10.00-11.00

Parkour: Lördag kl 11.15-12.15